Aux dessins de tatouages fantaisistes et originaux, ce livre de coloriage anti stress est idéal pour se détendre et se relaxer après une longue journée de stress intense de la vie quotidienne.
Un livre de coloriage anti stress aux tatouages fantastiques
Avec ses 60 pages de dessins uniques imprimés en noir et blanc, ce livre de coloriage broché possède toutes les qualités pour faire passer un agréable moment à son hôte tout en réduisant considérablement le stress et les pensées anxieuses de la journée. 120 œuvres originales éditées spécialement pour cet ouvrage occupent les pages de haute qualité de ce livre à colorier déstressant. Des personnages surnaturels, des créatures mythiques et fantastiques attendent d'être mises en couleurs pour une découverte inédite des décors de tatouage. Feutres ou crayons de couleurs, laissez voguer votre créativité pour donner vie à ces coloriages anti stress fantastiques.
Le coloriage anti stress tatouage l'allié anti stress des petits et des grands
Mettre en couleur des planches imprimées, bien qu'il soit possible de douter de son efficacité pour lutter contre le stress, des recherches scientifiques vont pourtant bien dans ce sens et les livres de coloriages anti stress pour adulte se placent dans les best-sellers des ventes dans certains pays. En plus de proposer au corps et l'esprit l'occasion de se recentrer et de se divertir tout en restant à l'écoute de son environnement, le coloriage anti stress permet d'apaiser les tensions nerveuses et ce n'est qu'un début, le coloriage anti stress tatouage possède des bénéfices pour la santé mentale et physique très désirables :
Améliorer la créativité et la concentration grâce au tatouage anti stress tatouage
Pour colorier une des planches de ce livre de coloriage tatouage requiert l'appel à nos deux hémisphères du cerveau : le droit et le gauche ; Tandis que l'hémisphère droit du cerveau choisit la bonne couleur et laisse part à notre créativité, l'hémisphère gauche s'occupe d'analyser le dessin et gère toute la partie logique. Faire appel à ces deux hémisphères permet de laisser en éveil le cerveau et ainsi accroître sa capacité de réflexion en situation de stress.
Améliorer le sommeil
Bon nombre de personnes voient leurs rythmes de sommeil s'emballer en diminuant considérablement, la faute, celle de nos écrans qui émettent des lumières bleues. En plus d'être nocives pour la rétine, ces lumières bleutées dérèglent le rythme de repos qui a des effets indésirables et néfastes sur le stress. Choisir le coloriage anti stress tatouage permet de se divertir autant que le ferait un écran tout en se relaxant. La pratique du coloriage anti stress permet de retrouver un rythme de sommeil régulier et réparateur actif dans la lutte contre le stress.
Améliorer la concentration
En sollicitant au lobe frontal, le coloriage anti stress tatouage fait appel à la partie du cerveau qui permet d'analyser et de résoudre les problèmes. Apprendre à l'organisme à se prémunir contre les pensées oxydantes et angoissantes se fait en douceur et de manière autonome en pratiquant le coloriage anti stress.
Les caractéristiques du coloriage anti stress tatouage
- Réduit activement le stress et l'anxiété
- Améliore le sommeil
- Améliore la concentration
- Améliore la logique et la créativité
- Améliore la motricité et la vision
- Type : Coloriage anti stress
- Nature : Livres broché
- Nombre : 1
- Pages : 60
- Peintures à colorier : 120
- Taille : 26*25 cm
- Thème : Tatouages, personnages fantastiques, mythes et légendes
- Public : Enfants à partir de 8 ans et Adultes
