28 juin 2020
Le stress est l’une des grandes difficultés auxquelles nous faisons face aujourd’hui. Jour après jour, nous affrontons des situations qui nous font nous sentir de...
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27 juin 2020
Le stress peut affecter tout ce que nous faisons, pensons ou ressentons. Il peut également affecter les fonctions de notre corps. Le stress peut provoquer...
Nous connaissons tous le stress à un moment donné. Qu'il s'agisse d'un stress chronique quotidien ou de chocs émotionnels occasionnels, le stress peut nous envahir...
Le stress. C'est un mot de six lettres que beaucoup d'entre nous redoutent. Qu'il s'agisse d'une interaction tendue avec un patron ou de la pression des...
23 juin 2020
Vous savez probablement que le stress est l’un des principaux facteurs de risque pour votre santé aujourd’hui et que personne n’échappe à ce mal. Le...
19 juin 2020
Le stress et l’anxiété sont des situations très communes, connues par la plupart des gens. On estime environ que 7 personnes sur 10 est victime...
17 juin 2020
Le stress est un problème courant de notre monde actuel. Avec notre rythme de vie rapide et occupé, de plus en plus de personnes sont...
07 juin 2020
Vous stressez de prendre l’avion ? Pas d’inquiétude, vous n’êtes pas le seul ! Les chercheurs ont estimé que 25% des gens éprouvent une sorte d’anxiété lorsqu’il...
15 mai 2020
Le stress et l'anxiété sont des expériences courantes pour la plupart des gens. En fait, 70 % de la population mondiale déclarent ressentir du stress...
Le stress n'est pas envisageable sur le court terme, l'on peut être exposé à des situations stressantes tout au long du quotidien, il existe pourtant...
Nous ne pouvons pas agir directement sur le stress au travail et à la maison, il existe néanmoins des mesures que vous pouvez prendre pour...
