L’anxiété est la réponse naturelle de votre corps au stress. C’est un sentiment de peur ou d’appréhension à propos de ce qui va se passer. Un entretien d’embauche, le premier jour d’école ou un discours peut provoquer ce sentiment désagréable chez la plupart des gens. À forte intensité, il peut même être handicapant et nocif pour votre santé. Heureusement, des thérapies naturelles existent pour gérer ses émotions. Aujourd’hui, découvrez les meilleures pierres pour soulager l’anxiété et apprenez comment vous pouvez les utiliser efficacement et facilement à la maison ou au bureau pour apaiser votre anxiété, votre stress et vos peurs.
UTILISER UNE PIERRE POUR L’ANXIETE : UNE MÉTHODE NATURELLE POUR RETROUVER LE BIEN-ÊTRE
Le sentiment d’anxiété est une émotion très ancienne à l’humanité qui nous a sauvés de nombreux dangers. A l’époque il y avait une multitude de prédateurs différents - comme les animaux et d’autres humains - et nous devions être en mesure de répondre rapidement à la situation afin de survivre. Les choses sont bien différentes aujourd’hui puisque nous vivons dans des environnements sans danger réel. Cependant, notre cerveau continue d’identifier certaines situations comme les foules ou les voyages comme de véritables menaces pour nous, provoquant alors un sentiment d’anxiété. Ce sentiment d’anxiété peut frapper à tout moment et peut même s’aggraver en crise de panique.
Utiliser une pierre pour l’anxiété est une méthode naturelle pour aider à surmonter ces émotions et retrouver un bien-être intérieur. La lithothérapie ou la guérison par les cristaux est très connue pour aider à réduire les symptômes du stress et de l’anxiété comme les boules au ventre, les muscles tendus ou la perte de confiance en soi. Les pierres sont des outils très efficaces pour faire face à l’anxiété et retrouver un état d’équilibre émotionnel. Si vous vous posez la question quelle pierre pour l’anxiété, cet article vous renseignera sur les différentes vertus des pierres et vous donnera les meilleurs conseils pour choisir votre pierre anti-stress préférée. Vous pouvez regarder également la vidéo de Minerazur qui propose d'autres pierres également contre le stress, l'anxiété et l'angoisse.
HISTOIRE DES PIERRES POUR L’ANXIETE
Jeter un œil dans le passé vous aidera à mieux comprendre et à croire aux capacités de guérison des pierres. Ce que l’on appelle aujourd’hui la guérison par les cristaux ou lithothérapie remonte à l’Egypte ancienne où les gens ont commencé à utiliser des pierres précieuses et des cristaux pour la santé et la protection.
Les pierres étaient utilisées également dans la Grèce antique. Les noms de ces pierres viennent souvent de cette région du monde. Par exemple, le « cristal » vient du mot grec pour « glace » parce que la pierre précieuse est censée rester solide pour toujours comme de l’eau gelée. « Améthyste » signifie « pas ivre » en grec car cette pierre était utilisée pour prévenir la gueule de bois. La liste est encore longue sur les origines des différents noms de pierres de guérison.
La Chine était également très portée sur la guérison par les cristaux, donnant une grande importance à la pierre précieuse de jade. Elle a été couramment utilisée pour guérir les maladies, tout en apportant la chance. C’est à cette époque que la guérison par le cristal a été diffusée dans la culture chinoise avec l’énergie de la vie : le chi.
Pendant la renaissance, beaucoup de pierres semi-précieuses ont été utilisées pour des remèdes à base de plantes médicinales. Aujourd’hui, des milliers d’années plus tard, la guérison par les cristaux est toujours utilisée pour conjurer la maladie, dissiper l’énergie négative comme le stress et l’anxiété et apporter de l’énergie positive.
LES MEILLEURS PIERRES POUR L’ANXIETE
Il existe différents types de pierres pour l’anxiété. Notre collection spécial pierre anti-stress vous donnera un aperçu des plus belles pierres efficace contre les énergies et les pensées négatives. Elles ont chacune des propriétés différentes et chaque personne peut réagir différemment à telle ou telle pierre. La forme du cristal est aussi quelque chose à considérer. De plus, en raison de leur structure cristalline, les cristaux sont capables d’absorber, de concentrer et de transmettre l’énergie électromagnétique et c’est ce qui en fait des outils de guérison puissants. Chaque type de cristal a une fréquence énergétique unique et c’est pourquoi il est important que vous compreniez exactement quelle pierre choisir lorsque vous vous sentez anxieux, stressé ou craintif. Découvrez 7 pierres pour l’anxiété.
Pierre pour l’anxiété #1 Quartz Rose
Une méditation reliée au chakra du cœur avec le quartz rose est une merveilleuse manière d’apaiser des sentiments d’anxiété. Également appelé la « pierre de l’amour », le quartz rose est une pierre anti-stress d’une très grande beauté. La fréquence du quartz rose nous encourage à ouvrir nos cœurs à l’amour et augmente les sentiments d’estime de soi. Si vous vous sentez anxieux, profitez des propriétés apaisantes du quartz rose accompagné d’une pratique de méditation courte. Pour ce faire, tenez un morceau de quartz rose dans chaque main et fermez les yeux. Visualisez l’énergie positive du quartz rose comme si elle coulait de votre main vers votre cœur et ressentez la création d’un cercle énergique d’amour et de paix. Concentrez-vous sur le sentiment de stabilité, d’amour et de sécurité pendant que vous imaginez l’énergie qui coule. Continuez à visualiser les yeux fermés jusqu’à ce que vous vous sentiez apaisé et détendu. Anti-stress.shop vous propose une belle pierre en quartz rose en forme de cœur pour l’anxiété pour vous garder déstressé dans n’importe quelle situation.
Pierre pour l’anxiété #2 Pierre de Lune
Essayez de méditer et de respirer avec une pierre de lune pour aider à apaiser l’anxiété et le stress. La pierre de lune est une pierre anti-stress merveilleusement polyvalente dont l’énergie contribue à favoriser un sentiment d’estime de soi. Aussi appelé la « pierre de nouveaux départs », la pierre de lune est une pierre de force intérieure et de croissance personnelle.
L’énergie profondément apaisante de la pierre de lune aidera à calmer les états émotionnels aggravés, à apporter un sentiment de paix dans votre vie et à promouvoir un sentiment de stabilité émotionnelle. Si vous vous sentez anxieux en raison d’une décision imminente qui doit être prise et autour de laquelle vous vous sentez incertain, allongez-vous et placez un morceau de pierre de lune sur votre front, au niveau du troisième œil. Concentrez-vous sur la question et ressentez l’énergie fraîche et apaisante de la pierre de lune sur votre front. Posez votre question à haute voix à la pierre de lune pour obtenir des conseils et de la clarté, puis concentrez-vous uniquement sur la sensation de la pierre sur votre peau. Laissez la pierre se réchauffer et essayer de lâcher complètement la pression. Dans les prochains jours, vous arriverez à résoudre vos problèmes et trouver une solution à votre question. Si vous souhaitez profiter de ces bienfaits incroyables, choisissiez cette pierre anti-stress très efficace pour l’anxiété, l’angoisse et le stress de Anti-stress.shop.
Pierre pour l’anxiété #3 Améthyste
L’améthyste est un cristal de guérison merveilleux pour tout âge, très efficace pour aider à effacer toute négativité ou confusion que vous pouvez ressentir. Il s’agit de l’une des pierres naturelles les plus connues et les plus efficaces pour l’anxiété. L’améthyste possède un effet calmant puissant, en particulier lorsqu’elle est combinée avec une relaxation type massage ou bain. Portez un cristal autour de votre cou en pendentif pour retrouver l’énergie apaisante et calmante du cristal tout au long de la journée.
Vous pouvez également adopter une pierre brute naturelle à garder dans votre poche ou tout simplement à poser sur votre bureau et à manipuler lorsque vous en avez besoin. Avec sa couleur violette d’une grande beauté, cette pierre anti-stress est un cristal idéal pour lutter contre le stress, l’anxiété, l’angoisse et les peurs. Une pierre naturelle anti-stress et anti-anxiété à retrouver sur Anti-stress.shop.
Pierre pour l’anxiété #4 Tourmaline Noire
La Tourmaline Noire fonctionne comme une éponge super absorbante, absorbant toute l’énergie négative qui l’entoure. Portez des bijoux en tourmaline afin de ne pas capter l’énergie toxique des autres. C’est une chose d’être compatissant et attentionné, mais vous pouvez être contaminé par les émotions négatives des autres et ressentir de l’anxiété et du stress. Cette pierre pour l’anxiété protégera votre aura contre les vibrations négatives, les champs électromagnétiques, et les intentions nuisibles. En tant que tel, c’est une excellente pierre à utiliser pour l’anxiété car elle absorbe les énergies négatives qui vous entourent, vous laissant avec rien d’autre que positif.
Cette pierre mystérieuse et séduisante est l’un des cristaux les plus puissants et efficaces pour l’anxiété qui se porte en bijou en collier ou en bracelet, dans votre poche ou votre sac à main. Si vous vous trouvez emporté par les nuages orageux de la peur et du stress, gardez le calme grâce à cette pierre anti-stress noire que vous trouverez sur notre boutique Anti-stress.shop.
Pierre pour l’anxiété #5 Calcédoine bleue
Utilisez une calcédoine bleue pour faire face à des situations stressantes afin que vous puissiez rester calme et en paix avec vous-même. Cette pierre bleue pour l’anxiété apporte calme, tranquillité, une diminution de la colère et un apaisement de la nervosité. Elle est considérée comme une pierre de bonheur et d’espoir.
Cette pierre de guérison pour l’anxiété ressemble aux vagues calmes de l’océan et dégage une énergie relaxante pour votre esprit. La calcédoine bleue dissipe les sentiments anxieux et fait partie des meilleurs éléments pour les personnes qui souffrent d’anxiété sociale et de crises d’angoisse. Les énergies positives de cette pierre anti-stress vous aident à vous calmer pour parler en public, approcher un étranger, aller à un date, etc.
De même, vous pouvez déposer cette pierre sur votre bureau et la garder en main lorsque vous vous sentez stressé ou la mettre dans votre poche ou votre sac et l’emmener partout avec vous. Vous trouverez sur notre boutique cette pierre bleue anti-stress, idéale pour l’anxiété.
Pierre pour l’anxiété #6 Rhodochrosite
Une des pierres les plus puissantes pour l’anxiété qui peut vous aider à surmonter le traumatisme du stress est le cristal rhodochrosite. Cette pierre anti-stress est couramment utilisée pour traiter les crises de panique et d’angoisse, la peur et l’anxiété naturellement.
Si elle est brute, cette pierre pour l’anxiété vous permettra de retrouver un sentiment de bien-être et de calme intérieur. Pour profiter de ses bienfaits, il vous suffit de la déposer sur votre bureau ou de la garder près de vous lors des situations stressantes. Vous pouvez également la glisser sous votre oreiller pour lutter contre l’insomnie, calmer les différents maux comme les angoisses et les cauchemars. Notre boutique propose également cette pierre anti-stress avec un aspect minéral naturel pour une thérapie naturelle.
Pierre pour l’anxiété #7 Ambre
L’ambre est la petite dernière de cette liste. C’est une pierre très connue dans le milieu de la lithothérapie. Elle est très efficace pour dégager des sentiments de bien-être chez les personnes souffrant de sentiments de stress et d’anxiété. Une pierre pour l’anxiété que vous allez adorer. Cette pierre permet également de favoriser un meilleur sommeil, de retrouver la forme, de lutter contre les ondes électromagnétiques et de calmer le système nerveux. Vous trouverez sur notre boutique cette pierre anti-stress semi-précieuse que vous pourrez disposer sur votre bureau ou emmener partout avec vous.
