Quels médicaments contre les crises d'angoisse ?

Cet article à but informatif vous renseignera sur les différents traitements médicaux et naturels à utiliser contre la crise d'angoisse. Entre médecine traditionelle et médecine alternative, découvrons ensemble les diverses solutions pour vous guérir de la crise d'angoisse. Les médicaments sont soumis à prescription médicale et il est vivement recommandé d'éviter l'auto-médication. Pour toute prise de médicaments, consultez d'abord votre médecin.

Quels médicaments contre les crises d’angoisse ?

La crise d’angoisse touche environ une personne sur cinq et peut être passagère mais si les symptômes perdurent alors un traitement s’impose. Entre médecine alternative et traitement médical plus suivi, le choix est vaste et se fait en fonction de chaque individu, de la fréquence et de l’intensité de ses crises d’angoisses ainsi que de sa personnalité.

pilules sur feuille d'arbre

Quel traitement contre les crises d’angoisse choisir ?

Dès lors que les crises d’angoisse, les crises de panique gâchent votre quotidien, il faut envisager d’être aidé, sans plus tarder, par des compléments alimentaires ou des médicaments pour vous aider à lutter contre les crises d’angoisse et éviter des troubles persistants et plus profonds. Les adeptes de la médecine douce vont se tourner vers des méthodes naturelles à base de plantes, de traitement homéopathique ou de techniques de relaxation associée à la pratique du yoga, de la sophrologie.

L’hypnose, l’acupuncture peuvent être un autre moyen de faire face aux crises, de l’apaiser et d’en diminuer la fréquence ou l’intensité des crises. Le traitement médicamenteux s’impose lors des crises d’angoisse aiguë ou si celles-ci se prolongent après les premières mesures prises ou encore lorsque les symptômes sont très intenses.

Quel que soit le mode de traitement choisi, un traitement de fond est important et n’est vraiment pas à négliger afin de supprimer ou d’éviter les attaques de panique.

Pilules médicamenteuses avec tournesol

La psychothérapie utilisée pour le traitement des troubles panique (TCC)

La psychothérapie de type cognitive et comportementale est très utilisée dans le traitement des crises d’angoisse. Elle est un des traitements les plus efficaces du trouble panique. Scientifiquement prouvé, elle a fait ses preuves, c’est pour cette raison que ce traitement est à privilégier avant de faire appel aux médicaments.

Dans la thérapie comportementale et cognitive (TCC) le thérapeute va aider à reconnaître les signes dès leur apparition et à affronter progressivement les situations stressantes par des méthodes des modes de pensée et d’interprétation. Il modifie ainsi l’attitude de la personne face aux situations déclencheurs de crise.

Des techniques de respiration profonde et de relaxation musculaire y sont associés et aident à lutter contre l’angoisse, à diminuer la fréquence et la gravité des attaques de panique, à réduire l’anxiété d’anticipation et l’évitement phobique.

Quels médicaments prendre contre les crises d’angoisse ?

Les prescriptions médicales sont indiquées dans le cadre de crises aiguës et quand les symptômes persistent. Si la psychothérapie n’est pas suffisante pour réduire les crises d’angoisse, alors la prise de médicaments est nécessaire. La prise des médicaments est soumise au contrôle médical en parallèle avec des règles d’hygiène stricte pour plusieurs raisons.

En effet, le mélange avec une consommation excessive de boissons caféinées peut neutraliser les effets tranquillisants du benzodiazépine et la consommation d’alcool se révèle dangereux. L’interaction avec d’autres médicaments peut se révéler néfaste pour la santé et modifier les effets des médicaments. Le traitement pour les crises de panique est assez long et il doit être suivi scrupuleusement pour bénéficier de tous ses bienfaits à long terme.

Les antidépresseurs commencent à agir en général, à partir de deux mois, voire trois mois. Le médecin prescrit parfois, une association de benzodiazépines anxiolytiques au début du traitement, ce qui permet d’agir plus rapidement sur les crises d’angoisse.

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Quand arrêter de prendre des médicaments contre les crises d’angoisse ?

Comme toute prise de médicaments, il est indispensable d’avoir l’accord médical pour arrêter ou poursuivre tout traitement. Dès lors qu’il y a une amélioration des troubles, la prise des anxiolytiques peut être diminuée progressivement jusqu’à son arrêt complet avec l’accord médical et sous surveillance médicale. Le traitement médicamenteux des troubles paniques est en général beaucoup plus long, s’étendant sur plusieurs mois, afin d’éviter une nouvelle apparition des troubles panique. Dans certains cas de troubles de paniques graves, le traitement médicamenteux et le suivi psychologique peuvent durer plusieurs années.

peluche avec masque respirateur retiré

Quels sont les médicaments du trouble panique ? La liste de quelques médicaments extraits du Vidal, 2020

Le traitement des troubles panique se fait essentiellement par les médicaments antidépresseurs, de la famille des inhibiteurs de la recapture de la sérotonie (IRS) et de la noradrénaline, et parfois certains autres anti-dépresseurs comme certains imipraminiques. Plusieurs classes de médicaments ont fait leurs preuves pour réduire la fréquence des crises d’angoisse aiguë. Parmi les nombreux antidépresseurs, on peut citer à titre indicatif :Effexor, Venlafaxine sandoz, Venlafaxine alter, Venlafaxine zentiva, Venlafaxine mylan. Tous ces traitements, parmi une longue liste, exigent l’avis de spécialiste, comme la Venlafaxine almus, un anti-depresseur qui agit dans l’anxiété généralisée, la phobie sociale, attaques de panique.

Le traitement le plus utilisé pour lutter contre les crises d’angoisses : les benzodiazépines

Les benzodiazépines sont les principales substances prescrites pour soulager une crise d’angoisse et traiter l’anxiété et se présentent sous forme de comprimés, de gélules par voie orale ou sous forme de comprimés sublinguaux ou de solution injectable. Ce médicament a une action rapide car il a un effet anxiolytique voire sédatif. Les benzodiazépines anxiolytiques agissent instantanément quand ils sont pris sous forme de comprimés, à laisser fondre sous la langue. Un neuroleptique est utilisé dans les cas graves. En période de crise, une injection sous cutanée peut être faite pour un effet rapide et immédiat.

Parmi les traitements de types benzodiazépines les plus utilisés pour lutter contre l’angoisse et l’anxiété, on peut citer entre autres :le Rivotril (le Clonazépam), le Xanax (Alprazolam); l’Activan (Lorazépam), le Lectopam ( Bromazépam), le Valium (Diazépam), le Lysanxia (Prazépam) ou le Tranxéne (Clorazépate). Bien d’autres traitements sont prescrits avec un avis médical et sur ordonnance comme ceux cités ci-dessus, car une consommation régulière crée une dépendance psychologique et physique. Le suivi médical se révèle être primordial.

médicaments avec fruits sur la table

Lutter contre la crise angoisse par un traitement homéopathique

L’homéopathie est une méthode douce, une médecine holistique, pratiquée dans le monde entier par des médecins naturopathe et autres thérapeutes, qui prend en compte le patient dans sa globalité. L’homéopathie tient compte de la maladie et des symptômes qui sont liés à un déséquilibre de l’organisme. Une pratique douce qui permet de le rééquilibrage de l’organisme en profondeur.

Le traitement homéopathique est présenté dans les tubes granules et des doses de globules, il se prend en plusieurs reprises sous la langue et à distance des repas. L’homéopathie est en vente libre en pharmacie et sans ordonnance, Si une automédication est possible, il est conseillé de voir un thérapeute ou un homéopathe qui va prescrire un traitement homéopathique adapté, en fonction de l’intensité et la fréquence des crises mais aussi de la personnalité du patient.

Bien que l’homéopathie est souvent contestée du point de vue scientifique, elle reste une des médecines complémentaires les plus populaires.

cachets homéopathiques

Quel traitement pour les crises d’angoisse ? Quelques granules homéopathiques

Parmi les solutions homéopathiques pour lutter contre l’angoisse et le stress, on peut citer Ignitia 7CH, Aconitum napellus 15Ch, Valeriana 1DH, Sepia 9CH, Argentum nitricum 9 CH, Gelsemium 9 CH. Arsenicum Album 15 CH qui va traiter l’angoisse, la peur de la nuit et d'être seul est à prendre le soir : 5 granules. Ainsi, en cas de crise d'angoisse avec sueurs froides et palpitations, il est conseillé de prendre 5 granules d’aconitum napellus 15 CH dès les premiers symptômes.

Pour agir contre les troubles de peur panique, d'agoraphobie, il est conseillé de prendre immédiatement 5 granules d’argentum Nitricum 15 CH, puis 3 granules 3 fois par jour. Ce sont des traitements homéopathiques qui, bien qu'ils soient en vente libre et obtenues sans ordonnance, doivent être portés à la connaissance d’un professionnel de santé pour répondre au mieux à la problématique de chacun.

Lutter contre la crise d’angoisse par un traitement naturel

La phytothérapie connait un succès grandissant et prend la forme de médicaments, de compléments alimentaires ou encore de tisanes. À base de plantes ou de substances d’origine végétale, elle n’entraine pas d'accoutumance.

Toutefois, il est vivement recommandé de prendre un avis médical avant toute utilisation, afin d’adapter la posologie et d’éviter, en cas d’un autre traitement en cours, l’interaction avec d’autres médicaments.

Lors d’une crise d’angoisse, il n’y a pas de plante qui agit aussi instantanément qu’un anxiolytique. Les plantes sont par conséquent, utilisées dans le traitement de fond et leurs effets réels sur l’angoisse commencent à se faire sentir au bout de trois à quatre semaines.

Parmi les plantes médicinales connues pour ses vertus apaisantes, la valériane a une action apaisante et aide à trouver le sommeil en apaisant l’angoisse. La passiflore, le coquelicot, le scholtzia, la camomille allemande, le houblon, la mélisse, entre autres, possèdent aussi des actions calmantes et sédatives et connues comme telles

Que faire au quotidien pour lutter contre les angoisses ?

Les crises d’angoisse sont souvent révélateurs d’un mal-être, d’inquiétude et de peurs. Prendre conscience de ses symptômes c’est agir dessus et permet de mettre en place des règles de vie afin de lutter contre ce fléau. Reprendre une activité ou s’accorder un moment à soi, suivre un régime alimentaire équilibré et sain et dormir à heures fixes.

La consommation d’alcool et de tabac et même de caféine doivent peu à peu disparaitre. Associé aux méthodes naturelles, ce mode vie a des actions positives et efficaces pour diminuer les crises d’angoisses. Le yoga, la sophrologie ou encore l’acupuncture aident à lutter contre l’angoisse.

Les médicaments contre les crises d’angoisse : un suivi individuel propre à chacun

La prise en charge du trouble panique doit être rapide afin d’éviter de développer des complications dont l’agoraphobie. Les divers moyens thérapeutiques permet d’éviter la crise d’angoisse, de supprimer l’anxiété anticipatoire et de mettre un terme aux conduites d’évitement. Que ce soit les traitements psychologues thérapeutiques avec la thérapie comportementale et cognitive, ou les traitements médicamenteux, tous doivent être encadrées par le milieu médical afin de se débarrasser de ces crises qui peuvent devenir à la longue pathologique. L’amélioration des règles d’hygiène de vie, avec la relaxation et un cadre de vie structurée (alimentation sommeil) aident à combattre efficacement les crises d’angoisse.